不承擔風險與腕隧道症候群

過腕隧道症候群？疼痛的手臂或手腕上，通常是因重複動作和提案。症狀通常在開始逐步與包括疼痛，無力，麻木或在手指，手和/或手腕，輻射臂。隨著形勢的不斷惡化，人們可以體驗刺痛感，並減少握力。

要解決這一問題可以發生ergonomics.while旅，其中最常見的一種先天性獎勵，是有可能發展成腕隧道症候群，工作在裝配線上的工作，或在一份工作，需要很長的時間來重複行動，例如打字對鍵盤或切割頭髮。

在同一時間內，不存在一個雙向的預防方法，有很多事情我們可以降低一個人的可能發展成腕隧道症候群。表演每天練習，以加強手指，手腕，前臂，手，身穿手在晚間或支持的經驗，痛在一天可以幫助降低風險。採取短期休息，在工作中，還是在時代的重複提案涉及的延伸部分手中。

但 是，關鍵的原因腕隧道症候群是窮人的姿態，因此，重要的是要安排他們到自己的辦公室和/或工作的工效，和身體的工作，在一個中立的立場，為了減輕壓力和人 工立場即施加壓力，神經，肌肉和骨頭。找到一個符合人體工程學的座椅適當的支持和立場，回到下主持會議，以一個適當的水平，在關係到幫助台和用戶的水平。

本地鍵盤應接近不夠的，一個人可以舒適的使用它，同時保持其脊椎回到自己的椅子，放鬆肩膀，肘部靠近身體。關鍵，為了防止第三次整體運 輸研究，是確保手腕是平直，並使用鍵盤，以防止壓力對神經。 "如果辦公家具，是不是符合人體工程學，然後它可能會導致不適當的姿態，其最終目的是[可以]導致腕隧道症候群"